2019. november 2., szombat

Vegán répafasírt:

Most egy vegán fasírtot mutatok meg, ami nagy kedvenc lett a családban. Nincs benne hús, tojás, zsemlemorzsa. Nem csak répával, cukkinivel is nagyon finom.



Elkészítés:
  • 3db sárgarépa
  • 1 kis fej vöröshagyma
  • 2 gerezd fokhagyma
  • kb. 1 teáskanál só
  • 1 kk. lestyán
  • 1/2 csokor petrezselyem 
  • kb. 1 púpos evőkanál hajdinaliszt
  • kókuszolaj



Elkészítés:
Aprítógéppel aprítsuk fel a megtisztított répákat a vöröshagymát, és a petrezselymet. Reszeljük hozzá a fokhagymát, és sózzuk, fűszerezzük. Keverjünk hozzá annyi hajdinalisztet, hogy jól gyúrható gombócokat kapjunk. Formázzunk falatnyi fasírtokat, és süssük ki annyi kókuszolajban hogy félig ellepje.



Nincsenek megjegyzések: